“如果你的年齡在30歲上下，時時感到煩心，對新鮮事失去興趣，不愛湊熱鬧，總覺得自己落伍，那么你可能患上了一種全新的現代病種“初老癥””。近日，網絡上流行關于“初老癥”的測試，不少“80后”上網對照這些癥狀后，發現和自己的情況“八九不離十”。（4月3日《西安晚報》）
“初老癥”一詞源自某部臺灣偶像劇，因為契合了時下年輕人的身心特點，得到眾多網友共鳴。
一方面，我們要看到“初老癥””的不良影響�，F代人尤其是都市女性忙于工作，缺乏時間和空間清理內心壓力，一旦負面情緒堆積，便會對自己和周圍不太滿意的狀態進行逃避。還有許多年輕人認為青春無敵，崇尚“快樂至上”，恣意透支自己的體力、健康和睡眠，久而久之，身體開始出現衰退跡象，心態消極，處于亞健康狀態。由此可見，“初老癥”并不是真正意義上的未老先衰，而是一種心態上的衰老，應當引起警惕。
另一方面，我們也要看到“初老癥”中的積極因素。如報道中所說，以前吃飯穿衣都沒有節制，但這兩年冬天就會將保暖放在首位，并且會把注意力更多地放在自身內涵修養上。腹有詩書氣自華，提升自身修養、懂得節制，注重健康，這種“初老”是現在年輕人在承受了生活的艱辛和壓力后，表現出的成熟。
事實上，七零后的扮嫩也好，八零后的扮老也罷，都是“壓力山大”下的過激反應。關鍵是年輕人要樹立正確的價值觀、生命觀，摒棄頹廢的心理趨勢，合理膳食、勤于運動、平衡心態，將自己身心調整到最佳狀態，培養一種積極向上的生活態度來迎接壓力和挑戰，如此“初老癥”才會遁于無形。
