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        健康戰疫“心”指南丨孩子居家情緒不好親子關系緊張 兒童心理醫生有話說

        2022-11-27 17:09:00
        來源:新華社
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          長時間不外出活動,學習只能上網課,在這種生活狀態下,部分兒童青少年出現焦慮、叛逆、情緒低落、興趣減退等現象。兒童心理專家表示,在長時間居家的特殊時期,家長應該高度關注孩子的心理健康,用正確的方法及時疏導不良情緒。

          重慶醫科大學附屬兒童醫院兒?聘敝魅吾t師魏華表示,作為一名兒童心理醫生,也是一位母親,她感觸很深。因為她的孩子也居家學習,她面臨著跟很多家長一樣的挑戰,比如孩子居家學習狀態不穩定,上網課注意力不集中,自控能力差,情緒不穩定,抵觸家長,生活沒有規律,部分孩子還可能會沉迷于電子產品、網絡游戲。

          為什么會出現這些問題呢?魏華表示,長時間居家,相對于常態的生活模式來說是一個改變,打亂了固有的生活狀態和節奏。所以這種情況下,家長對于孩子的學習和生活狀態是有很多的焦慮情緒的。而孩子除了學習以外,外出活動的時間減少,和同齡兒童互動的時間減少,往往會覺得無聊。因此無論是對于家長還是孩子來說,可能在這個階段更容易產生一些焦慮、煩躁的情緒,親子關系和家庭氛圍會變得比較緊張。

          專家表示,長時間居家對全家人來說都是一個挑戰,但也要看到其積極的一面:這是一段難得的親子時光,家長可以借著朝夕相處的機會發現孩子內心的需求,找對方法就能讓孩子愉快居家,還能拉近親子距離。

        [責任編輯:黃曉迪]
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