體育鍛煉是最好的挫折教育
“在門診的時候，我經常問家長，你喜歡孩子什么？家長們的回答往往是‘成績好’。那拋開這個，還喜歡別的什么呢？十有八九的家長回答‘不知道’�！焙贾菔衅哚t院心理科主任陳樹林說。
這就是現在絕大多數家長們所進行的賞識教育，只要成績好，就一味地夸獎，給孩子過度的保護，而不是真正地去欣賞孩子的優點。
在陳樹林看來，真正的賞識教育要講究原則，應該就事論事。鼓勵孩子去競爭，去跟比自己優秀的人比較，因為社會的比較可以鼓勵人進步。
現在一個家庭往往只有一個孩子，大家都以他為中心，根本不缺表揚和夸獎。這些孩子欠缺的，是集體環境中的競爭，也可以理解為挫折。
作為家長，如何為孩子創造有競爭的集體環境進行挫折教育呢？陳樹林認為：“體育鍛煉是最好的選擇�！�
陳樹林說了自己對兒子的挫折教育。才8歲的兒子去練跆拳道，剛入門時比不上人家，小朋友特沮喪。他就鼓勵兒子說：“這次失敗了沒關系，下次我們把人家比下去就好�！苯Y果，下次小朋友真的贏了，回家討獎賞。
陳樹林沒有讓他如愿，而是為他制定了更高的目標。長此以往，隨著腰帶顏色的不斷變化，小朋友不僅很有成就感，而且也知道了“山外有山，人外有人”的道理。
最后，陳樹林想告訴所有家長，對孩子的賞識教育不可少，但千萬別因為你的沒原則，而讓孩子失去了自我。
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